怎么样才能做妈妈？

张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院

擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。

排卵期的时候同房性事是可以增加女性怀孕的机会的。排卵期一般是，下次月经前14天，排卵期的前三天，及排卵期的后五天是受孕期，在这段时间里性事亲热是容易女性怀孕的。但是平时要避免过于频繁的性事亲热。性事亲热过于频繁，影响精子的质量及数量。备孕期间要口服叶酸，一直吃到女性怀孕三个月。备孕期间要注意休息，避免受凉，心情放松即可，不要给自己有太大的压力。