最近四个月时间，我的月经老是不准，有一些时候提前十多天，有一些时候推后八天左右，而且月经量非常少，一般两天左右就干净了，我想知道月经不调吃些什么东西?
 闵真真 主治医师 天津中医药大学附属第一医院 擅长：全科 月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。 |
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