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请问在健身房想减大腿和臀，做什么器械呢

2025-04-20 05:41:34 偃师市第四人民医院阅读(8749)

病情描述：

请问在健身房想减大腿和臀，做什么器械呢

高国望

威县第二医院内科职称：医师

擅长：高血压，心脏病，冠心病。荨麻疹，湿疹

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

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医院：偃师市第四人民医院

简介：偃师市第四人民医院位于河南省偃师市偃化口，是一家一级甲等医院。医院的联系电话是0379-7716735。

地址：河南省偃师市偃化口

电话：其它：0379-7716735 在线咨询

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